Mapa de auto avaliação de envelhecimento saudável

Sabendo que a forma de envelhecimento é um elixir de fatores tanto intrínsecos quanto extrínsecos, é possível despertar a auto crítica em relação as suas necessidades atuais e o que precisa ser melhorado.  

Existe uma coisa chamada de auto responsabilidade! Você pode escolher e construir a maior parte da sua história.

Sabia? 

Pensando em te ajudar, adaptei do mapa de auto avaliação, baseado na Roda da Vida, criada na década de 1960 pelo americano Paul J. Meyer.

Clique na imagem abaixo e faça o teste! Depois comente sobre seus resultados. Que ficha caiu????